Definition of Diet | Diet | পথ্য বা ডায়েট

Definition of Diet | Diet | পথ্য বা ডায়েট 

ডায়েট (Diet)কথার অর্থ হল পথ্য।Diet বলতে যা বোঝায় তা হলো, বয়স, লিঙ্গ এবং শারীরিক অসুস্থতা ইত্যাদি ভেবে নিদির্ষ্ট করা হয় এবং যার মধ্যে ছটি খাদ্যোপাদনই সুষমভাবে বণ্টন করা থাকে।

ডায়েট (Diet) এর প্রধান তিনটি কাজ হল ---

1. দেহের ক্ষয়পূরণ ও বৃদ্ধিসাধন করা।
2. পেশি গঠনে সাহায্য করা।
3. দেহের উত্তাপ সঞ্চয় করা।
4. দেহকে সুস্থ সবল করে তোলা।

Diet এর উদ্দেশ্য হল ----

1. পুষ্টির মান বজায় রাখা।
2. দেহের ক্ষয় পূরণ করা।
3. দেহের ওজন বাড়ানো বা কমানো।
4. কোনো খাদ্যের ঘাটতি হলে তা পূরণ করা।  

Comment

আশা করি তুমি “Definition of Diet” পড়ে নিশ্চই অনেক কিছু সুন্দর তথ্য সম্পর্কে জানতে পেরেছো।পোস্টটা ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই একটু Comment করে তোমার মতামত আমাদের জানিও।তোমার মূল্যবান মতামত আমাদের বাড়তি অনুপ্রেরণা যোগাতে ভীষনভাবে সাহায্য করে।

এতক্ষণ সময় দিয়ে পড়ার জন্যে তোমাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই https://bengalinews48.blogspot.com/-এর পক্ষ থেকে।

SHARE

• 
• 
• 
• 
•